Το MSM (οργανικό θείο) έχει χαρακτηριστεί από τους ειδικούς, ως ο ιδανικός ‘συνεργάτης’ της γλυκοζαμίνης. Αποτελεί σημαντικό δομικό συστατικό του αρθρικού χόνδρου, συμβάλλοντας στην φυσιολογική δομή και λειτουργία των αρθρώσεων. Μικρές ποσότητες MSM συναντώνται φυσικά σε πολλές τροφές, αποτελώντας την κύρια πηγή παροχής θείου για τον οργανισμό, μαζί με τα θειούχα αμινοξέα που περιέχονται στις διατροφικές πρωτεΐνες. Παρ’όλο που δεν έχει καθοριστεί κάποια συγκεκριμένη συνιστώμενη διαιτητική πρόσληψη για το MSM, πολλές κλινικές μελέτες καταδεικνύουν όφελος από την χρησιμοποίηση συμπληρωμάτων MSM για την διατήρηση της υγείας των αρθρώσεων. Κατάλληλο για χορτοφάγους.